Déterminer son type de mémoire

Mieux apprendre, c’est trouver la méthode de travail qui nous correspond, c’est à dire, celle qui s’adapte à nos caractéristiques sensorielles, cognitives et émotionnelles. Les résultats du test ci-dessous vous permettront d’optimiser votre méthode de travail afin de mieux comprendre et mieux retenir.

La mémoire, fonction essentielle du cerveau, est stimulée dès le plus jeune âge et constamment sollicitée. Tout au long de sa scolarité, un étudiant va apprendre à mieux l’utiliser, la développer, l’améliorer et surtout la cerner. Chacun a une mémoire qui tend à être plus visuelle (retenir ce qu’on voit), auditive (retenir ce qu’on entend) ou kinesthésique (retenir ce qu’on ressent). Ces trois types de mémoire ne sont pas exhaustifs, ni exclusifs : il faut prendre les résultats de ce test avec nuance, bien qu’ils te donnent une idée globale sur ta manière de mémoriser et de fonctionner.

Connaître cette tendance te permettra de mieux gérer tes révisions d’examens et/ou de partiels, de mieux organiser tes études en perdant le moins de temps possible.

Tu retiens mieux un cours, lorsque :

a. Tu t’appuies sur des aides visuelles (dessins, tableau, schémas…)

c. Le cours se rapporte à une expérience personnelle, une anecdote

b. Tu mémorises surtout les explications courtes du professeur


Tu mémorises mieux :

c. Les récits de ton professeur d’histoire

a. Les schémas et formules de maths

b. Les notes que tu prends toi-même


Quand tu travailles, tu :

b. Es capable d’être très concentré au point de ne pas entendre si quelqu’un te parle

c. As besoin d’être dans un endroit où tu te sens à ton aise

a. Es facilement déconcentré par ce qui se passe autour de toi


Quel est ton truc pour mieux mémoriser tes cours ?

a. Avoir des notes claires et précises

c. Demander à quelqu’un de te poser des questions sur ton cours

b. Répéter ton cours à haute voix comme si tu le récitais à quelqu’un


De quoi ou de qui as-tu besoin de t’entourer pour mieux réviser ?

c. Quelqu’un qui reste près de toi et t’encourage

b. Un fond musical, que tu n’entends plus assez rapidement d’ailleurs

a. Ton cours, juste ton cours


Quand tu dois réviser pour un contrôle difficile :

b. Tu notes d’abord les grandes idées avant d’apprendre

a. Tu as besoin de savoir exactement ce que l’on attend de toi

c. La difficulté te stimule, tu le prends donc comme un défi


Quand tu mémorises quelque chose, tu as remarqué que :

a. Tu retiens les grandes lignes du cours mais pas les détails

b. Tu as une bonne mémoire mais ne parviens parfois pas à t’en rappeler lorsque tu en as besoin

c. Tes capacités d’apprentissage varient fortement selon les professeurs qui te donnent le cours


Calcule ton résultat !

  • Tu as une majorité de A : tu as une mémoire visuelle

Tu te rappelles plus facilement ce que tu as vu, que ce soit des schémas, des photos ou des mots-clés écrits au tableau. Tu aimes travailler à l’aide d’images et aimes avoir beaucoup de détails. Tu aimes comprendre comment les choses fonctionnent et les images t’y aident.

Astuces : Pour t’améliorer, fais des dessins et, quand tu mémorises, associes des images à la matière que tu révises. Réécris les parties qui te posent problème, et rends tes fiches de cours agréables à regarder, claires et précises.

  • Tu as une majorité de B : tu as une mémoire auditive

Tu as besoin de t’entendre et de réciter à voix haute. Tu as les explications courtes sans trop de détails. Avant de mémoriser, tu as besoin de trier les idées principales des moins importantes.

Astuces : Sois très attentif en cours car c’est là que tu enregistreras une grande partie de tes leçons. Tu apprendras également mieux en discutant de tes cours avec des personnes compétentes. Réciter ton cours à haute voix peut aussi améliorer ta mémorisation.

  • Tu as une majorité de C : tu as une mémoire kinesthésique

Tu es une personne très sensible aux émotions, aux ambiances et aux évènements. Tu aimes le concret et les expériences. Tu connais souvent les réponses sans toujours savoir comment tu fais. Ta motivation varie beaucoup selon ton professeur.

Astuces : Fais des liens entre ce que tu apprends et ce que tu as déjà vécu. Ce qui fonctionne très bien c’est le sens du toucher. Alors lorsque tu étudies, manipule des objets (gomme, crayon, balle anti-stress,…), et lorsque tu manipuleras à nouveau ces objets, tes cours te reviendront.


Source : https://www.digischool.fr/methodologie/revisions/test-type-memoire-12064.html